「三不沾」這個短語有多種含義，具體取決於其使用的上下文：
網路流行語。指那些在生活中無法與愛情、知識和金錢有所交集的人。這種用法中，「三不沾」暗示了一種生活的無奈或缺失。
籃球術語。指投籃時球沒有碰到籃板、籃筐和籃網，即所謂的「空氣球」。
烹飪術語。指一種特殊的烹飪技巧，用於描述某些菜餚（如「三不粘」）的特點，即不粘筷子、盤子或牙齒。
健康建議。指睡前不攝入刺激性飲品、酒精飲料和高油高糖食物的習慣，有助於提高睡眠質量。
道德或行為準則。如周恩來提出的「三不沾」原則，指的是不利用職務之便為自己或他人謀取私利。