三月有 什麼蔬菜

三月份可以食用的蔬菜有菠菜、韭菜、春 筍、香椿、 黃瓜、蒲公英、生菜、水 蘿蔔、苦瓜、芹菜、油菜、山 藥、甜椒、洋 蔥、胡 蘿蔔、 捲心菜、菜花、小白菜、柿子椒、西 紅柿、茼蒿、豆芽、豌豆、 萵 筍、紫甘 藍、香菜、大蒜、包菜等。

這些蔬菜不 僅口感佳， 還富含多 種 營 養素，可根 據 個人口味和 營 養需求 選 擇食用。