《三毛撒哈拉的故事》主要講的是三毛與荷西在撒哈拉沙漠定居後，在沙漠中仔細觀察著生活。透過三毛的筆，撒哈拉沙漠不再荒涼，變得有聲有色。主要內容有：
1. 她對沙漠一草一木的細緻描寫，讚美之情溢於言表。對每一分錢都精打細算，過著看似苦不堪言，卻有意外小確幸的日子。寫自己怎么用筆補貼家用，更體現出她對生活的熱愛。
2. 三毛筆下的撒哈拉朋友們，大抵也都是在拚命生活，平凡的人物，質樸的感情，樸素的日子。以及如何和荷西一起做家具，如何相互幫助，如何在困難中找樂趣，如何把日子過得有聲有色。
3. 記錄了三毛夫婦與荷西的撒哈拉大撤退。
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