三江源地區的民間故事非常豐富，以下是一些常見的民間故事：
1. 《三江的源頭來歷》：這是一個關於三江源頭誕生的故事。相傳很久以前，這裡沒有江河，住在天上的神仙達肯賽聽說了西高東低的日月山下的百姓十分缺水，就派烏莫紀查此事。烏莫紀查知此事後，向達肯賽神仙說明原委，並建議仙女們將他們的頭垂得低低的，用自己的鮮血讓大地染上顏色，澆灌土地，形成水源。三江源頭從此就產生了。
2. 《天狗吃月亮》：這個故事描述了一隻天狗如何吃月亮（其實是日月重疊形成的天象），而後通過人類的祭祀活動和天狗的自身努力，幫助人們重新找回月亮的故事。
3. 《阿尼特拉許願》：這是一個關於如何通過許願來幫助人們實現願望的故事。在三江源地區，有一個叫阿尼特拉的英雄，他有一個神奇的寶珠。只要向寶珠許願，他就會幫助人們實現願望。
以上故事都是為了教育人們要珍惜水源、敬畏自然、保護環境等理念。這些故事流傳至今，也成為了三江源地區重要的文化遺產之一。
需要注意的是，這只是一些常見的民間故事，實際上三江源地區的民間故事還有很多其他版本和細節，具體內容建議諮詢當地居民或查閱相關文獻資料獲取。