上壓力

上壓通常指的是收縮壓，其正常範圍一般在90至140毫米汞柱(mmHg)之間。

收縮壓是心臟收縮時，從心室射入的血液對血管壁產生的側壓力，是推動血液在血管內流動的動力。如果收縮壓低於正常範圍，可能是低血壓，可能會出現頭暈、乏力等症狀；如果收縮壓高於正常範圍，可能是高血壓，可能會出現頭痛、胸悶等症狀。

為了維持正常的血壓水平，建議保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動等。