上下杭是福州台江區的一片古老街區，也被稱為「雙杭」，這裡呈「二橫三縱」的倒「日」字形布局。上杭北起上杭街，南至下杭街，曾是福州的商業中心和航運碼頭，有許多會館，是研究福州商業發展歷程的重要地方。下杭南起下杭街，北至上杭街，同樣有豐富的歷史文化，保留著原始模樣的老房子，見證了福州世紀變遷。
上下杭擁有許多中外合璧的老建築，保留著福州的歷史記憶，這裡曾是福州的商業中心，如今依然繁榮不衰。此外，上下杭還有許多美食，逛街之餘，不妨品嘗一番。
上下杭區域內保存有大量具有閩南特色的古民居、商鋪、會館等建築，如建寧會館、永德會館、羅氏綢布莊舊址等，每一棟建築都訴說著一段段關於福州商賈繁華的歷史故事。三捷河貫穿上下杭街區，沿河兩岸綠樹成蔭，石板路、古橋、白牆黛瓦的古建築倒映在碧波之上。
要前往上下杭，可以乘坐捷運1號線至達道站下車步行可達，或乘坐公交10、15、320路至中亭街、文化宮、學軍路站下車步行百米可達。上下杭景區看點包括歷史建築與文化遺蹟、三捷河風光帶等。