上海旅遊時，根據白天氣溫較高而夜晚較冷的天氣情況，建議穿著應包括：
外套：選擇一件適合白天活動的外套，以應對室外較高的溫度。
短袖或長袖上衣：根據個人舒適度選擇，長袖適合早晚或室內活動。
裙子：輕便的裙子適合白天的活動和觀光，可以選擇適合不同場合的款式。
平底鞋：舒適的平底鞋或運動鞋，適合長時間行走和觀光。
配飾：帽子、墨鏡、口罩等，既可以防曬也可以增加時尚感。
此外，根據個人需要，還可以攜帶以下物品：
證件：包括身份證、學生證（如有）、銀行卡等。
日用品：化妝品、濕巾、充電器、數據線、充電寶、耳機等。
防護用品：口罩等，以應對可能的空氣品質不佳或人群密集的情況。
在規劃行程時，可以考慮上海的主要景點如外灘、武康路、思南路、愚園路、濱江大道、1933老場坊、甜愛路等，選擇適合自己興趣和行程時間的景點進行遊覽。