中國古代養生格言有很多，如下：
* 食能以時，身必無疾。
* 飲食有節，起居有常，不忘作勞，病安從來。
* 不能動者，無病，而強之生病者也。
* 夫安樂者腥腐之不避也，壽夭者未數校也。
* 養生以不傷為本。
* 善養性者，先飢而食，先渴而飲，食慾數而少，不欲頓而多。
* 善攝生者，無犯日月之忌，得五臟之氣。
* 飲食自倍，腸胃乃傷。
* 食宜早些，不可遲晚。
以上格言涉及了古代中國對於飲食、運動、作息等方面的養生理念，強調了合理飲食、規律作息、適量運動等對於身體健康的重要性。這些格言至今仍然對現代養生保健有著重要的指導意義。