中庸之道是什麼

中庸之道是中國古代哲學和道德修養的一種重要思想，強調在行為和態度上追求適度和平衡。

中庸之道包含三個基本層面：

適中原則。意味著在任何事情上都不應偏離或改變自己的目標和主張，保持穩定和一致。

中正平和。強調在情感表達上保持中正和平和，避免過度的喜悅、憤怒、悲傷或快樂，提倡用音樂和禮儀來調節情緒，保持內心的平和。

實用技能和職業責任。主張人們應具備一技之長，並在自己的崗位上盡職盡責，發揮自己的長處。