中秋節吃月餅的故事有很多種，下面列舉兩種：
第一種：相傳古代時候，瘟神經常在過中秋時出來害人。人們非常害怕它，但是又不知道該怎么治它。後來一個聰明的道人告訴大家，瘟神最怕五穀雜糧和濃煙，所以大家就按照道人所說去做。這其中也有一位痴情的女士，她叫嫦娥。到了晚上，大家把準備好的月餅放在桌子上，然後上香祭拜月亮。這樣做了以後，瘟神果然沒有來害他們。之後大家每逢中秋節都會做月餅來祭拜，這逐漸成了習俗。
第二種：在很久以前，有個人叫吳剛，他是位熱血青年，不滿足現狀，於是到處拜師學藝。學成後開始登上月宮伐桂樹。他用力揮動斧頭，只伐一棵桂樹。不料古樹是神仙賜給吳剛的，被神靈保護的樹怎么也砍不斷。眼見吳剛伐不成桂樹就要被玉兔搗毀了月餅，這時，恰好香噴噴的月餅熟了，於是嫦娥就催吳剛趕緊回來和家人一起品嘗香噴噴的月餅。
這些故事都寄託了人們對生活無限的熱愛和對美好生活的嚮往。中秋吃月餅的習俗就這樣流傳了下來。