五停心觀是什麼

五停心觀是佛教修行者用來對治貪慾、嗔恚、愚癡、散亂等五種煩惱的五種觀想方法。具體包括：

不淨觀。通過觀察一切有形之物（包括自身）的不淨本質，來停止貪慾。

慈悲觀。觀察一切衆生的痛苦和可憐，以此來停止嗔恚。

因緣觀。通過觀察一切事物的因緣生起，理解前因後果，來停止愚癡。

唸佛觀。觀察佛的應身、報身、法身，以此來停止業障。

數息觀。通過觀察和計數呼吸的出入，來停止散亂的心。

這些觀想方法旨在幫助修行者控制內心的煩惱和妄念，達到心靈的平靜和正定。