「人先自辱而後人辱之」的意思是，一個人如果自己不尊重自己、珍惜自己的價值和尊嚴，那麼別人也會看不起他、侮辱他。這表明，如果一個人自己先自取其辱，那麼他就會招來別人的侮辱。這句話強調了自重的重要性，意味著如果一個人能夠自重，別人也會尊重他。