逆商是指人們面對逆境時的應變能力。人生必修的逆商課程包括但不限於以下幾個方面：
1. 接受挑戰：面對挑戰時，要有積極的心態，理解挑戰是成長的機會，應把它視為正常情況的一部分。
2. 明確目標：在逆境中，人們往往會迷失方向，因此需要清晰地設定目標，以及知道如何實現這些目標。
3. 關注情感反應：面對挫折時，人們的情緒可能會受到影響，甚至出現過度焦慮。要學會控制情緒，保持冷靜，更有效地應對困難。
4. 增強自我意識：在困難時期，人們需要更清楚地認識自己的優點和弱點，以便更好地應對逆境。
5. 建立支持系統：與家人、朋友和導師保持聯繫，以便在需要時尋求他們的支持和建議。
6. 培養決策能力：在逆境中，需要學會如何做出明智的決策，並採取適當的行動。
7. 學會適應：適應變化是逆境中的關鍵因素之一，要學會適應並從中學習，而不是被困難擊垮。
8. 持續學習：在人生中總會遇到各種各樣的挑戰和逆境，學習如何有效地應對它們，不斷提高自己的逆商水平，能夠使人更好地應對各種情況。
通過這些方面的學習和實踐，可以提高逆商水平，更好地應對人生的各種挑戰和逆境。