什麼是保健茶

保健茶是一種特殊的飲料，它結合了茶葉和中藥或其他天然成分，旨在提供健康益處。

這種茶不僅保留了茶葉的傳統風味，還添加了具有保健和治療作用的成分，如含有茶多酚等活性成分的綠茶、有助於消化和免疫提升的紅茶，或具有安神和美容功效的花茶等。這些茶葉可以搭配不同種類的中藥材，如刺五加、菊花、枸杞等，以增強其保健效果。保健茶的種類繁多，可以根據個人的健康需求和口味偏好進行選擇。它們通常具有降血脂、改善消化、提神醒腦等多種健康功效。

總的來說，保健茶是一種結合了茶葉和中藥成分的飲品，旨在促進健康和預防疾病。