內轉換是一種涉及原子核和電子的物理過程，具體表現為：
定義：內轉換是原子核退激發的一種方式，涉及原子核將能量傳遞給核外電子，導致電子發射出來，從而實現核的能量降低。這一過程中，核素本身不發生變化。
過程描述：
原子核從激發態或高能態躍遷到較低的能態或基態。
在躍遷過程中，原子核的能量直接傳遞給某個殼層電子（如K層電子），使電子發射出來。
內轉換過程中，原子核通過電磁場與殼層電子相互作用，直接將能量傳遞給電子，而不產生γ光子。
重要性：內轉換在光化學反應和生物分子中扮演著重要角色。它可以將分子因電子態激發而獲得的能量轉化為原子核的振動，使分子吸收的能量轉化為熱能，從而保持了分子結構的穩定性。在生物分子中，快速的內轉換可以降低激發態的壽命，減少有害的化學反應的發生。
與內光電效應的區別：內轉換不是內光電效應。內轉換電子是通過原子核的電磁場與殼層電子相互作用直接把激發能交給殼層電子而產生的，而內光電效應涉及原子核先放出光子，然後光子把能量交給核外的殼層電子而放出電子來。
綜上所述，內轉換是一種重要的物理過程，它涉及到原子核與電子之間的能量轉移，對理解原子和分子內部的能量轉換機制具有重要意義。