什麼是執行功能

執行功能，也稱爲行政功能或高級認知功能，是個體在追求目標或完成任務時，對思想和行動進行有意識控制的心理過程。

執行功能包括多箇方面，如注意力控制、工作記憶、思維靈活性、自我控制等，這些能力共同作用，使個體能夠有效地適應環境並完成任務。執行功能還包括計劃、發起和終止行動的能力，以及根據任務要求監測和改變策略、適應新情況和任務的行爲能力。此外，執行功能還涉及情感調解、時間管理、靈活適應等更廣泛的認知和情感方面。執行功能是認知能力的重要組成部分，與學業成就和社會情感能力密切相關。