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什麼是大米粉

大米粉,又稱為粘米粉或秈米粉,是由禾本科植物稻的種子(大米)磨成的粉狀物。

它是多種食品的原料,特別是在需要低糯性品種的食品中起著重要作用。大米粉含有蛋白質、碳水化合物等成分,還富含對人體健康重要的微量營養素,如銅。它適用於多種食品的製作,如蘿蔔糕等,對某些特定人群,如體質虛弱者、老年人和消化系統較弱的小孩有一定的健康益處。大米粉可以進一步細分為生米粉和熟米粉,其中生米粉是指未經過烹飪處理的大米粉,而熟米粉則是經過烹飪處理後的產品。