什麼是心理抗拒

心理抗拒是一種心理現象，當個體的自由或選擇受到威脅時會產生。

心理抗拒表現爲個體試圖恢復失去的自由或抵抗那些威脅其自由的行爲。例如，當外在壓力增加，並對個體的自由產生威脅時，個體會拒絕遵從，或採取相反的行爲。心理抗拒理論認爲，個體珍惜自己的選擇自由，當這種自由受到限制時，會產生憤怒和反駁的負面情緒，從而產生抵抗行爲。