什麼是涼白開水

涼白開水，也稱爲白開水，是指經過沸騰後讓其自然冷卻至25至30攝氏度的水。

這種處理方式使得水安全飲用，同時保留了其原有的成分和特性。涼白開水清淡無味，對人體健康具有重要意義，它可以幫助降低血液粘稠度，促進血液循環，預防某些疾病，並且是日常補水的重要來源。