什麼是熟三七粉

熟三七粉是通過對三七根莖進行特殊處理後得到的粉末，具體做法包括但不限於蒸煮、油炸或烘焙，直到三七變黃，然後研磨成粉末。

熟三七粉的功效與生三七粉不同，它主要用於補血養血，具有更強的滋補效果，而生三七粉則主要用於活血化瘀、止血和止痛。服用熟三七粉的方法包括與牛奶或湯一起服用。

需要注意的是，並非所有人都適合食用熟三七粉，應根據個人體質和健康狀況來決定是否使用。