「秋天的第一杯奶茶」是一種網路熱詞和社交習俗，主要流行於中國，特別是在年輕人和情侶之間。
這個習俗通常發生在秋季開始時，當天氣變涼，人們渴望一杯熱奶茶以感受溫暖。在這個背景下，「秋天的第一杯奶茶」不僅僅是一杯普通的奶茶，而是一種情感的表達，代表著關心和溫暖。通常，參與這一習俗的人會在社交媒體上表達自己想要一杯奶茶的願望，而他們的朋友或家人會通過傳送紅包或直接購買奶茶來滿足他們的願望。這種做法也常用來秀恩愛或展示對他人的關心。在傳送紅包時，人們通常會附上「秋天的第一杯奶茶」的文字，以此來表達在天氣變冷的季節里，成為第一個給予對方溫暖和關心的人。
這個習俗也反映了人們對季節變化的心理感受，以及在秋季這個收穫季節里對美好生活的嚮往和珍惜。