自願組織的非正式團體
自助小組是一種自願組織的非正式團體。以下是關於自助小組的詳細介紹：
成員。主要由面臨共同問題或共同心理需求的人組成。
目的。旨在通過成員間的經驗分享、互相提供建議和鼓勵，幫助成員應對困難，提高生活質量。
作用。對於那些身邊缺乏可以暢所欲言的對象的人尤其有幫助，有助於減少孤獨感，增強自我掌控能力。
形式。可以是小規模的、具有志願性質的團體，通常由社工或政府幫助下形成。
效果。參與自助小組的人比只接受專業治療的人因精神疾病而住院的可能性低。
以上是關於自助小組的基本介紹，希望對你有所幫助。