什麼是跑步pb

個人最好成績

跑步PB是指個人最好成績，英文爲Personal Best，常用於跑步術語中。

跑步PB是跑者在特定距離上取得的最快成績，例如5公里、10公里、半程馬拉松或全程馬拉松等。刷新跑步PB通常需要持續的訓練和努力，可以在比賽中取得更好的成績。同時，跑步PB也受到多種因素的影響，如天氣條件、賽道狀況、起點線的人數等。