什麼是遛彎

散步的活動

遛彎是一箇漢語詞語，主要指的是散步的活動。

這個詞語在不同的地區有不同的方言表達，例如在北京被稱爲“遛彎”，在東北則被稱爲“溜達”，在廣東叫“緊街”，而在蘇州則被稱爲“蕩街”。遛彎不僅是一種放鬆身心的活動，還有助於調節精神、幫助消化、強健腿足、靈活關節和促進血液循環及新陳代謝。

此外，遛彎的形式多樣，可以在早晨、飯後或任何空閒時間進行，可以在公園、街道或其他任何地方進行。