什麼是適應

適應是指生物體或生物種羣在形態結構、生理機能或行爲等方面，經過自然選擇的過程，變得適合於其特定生活環境。

這個過程不僅涉及生物體的內部調整，如細胞、組織和器官的代謝、功能和結構的改變，還包括與所處環境的交互作用。適應是一箇動態的、交互的、有彈性的過程，它使得生物體能夠應對環境的變化，維持生存和繁衍。

在更廣泛的應用中，適應也可以描述人類行爲符合客觀條件或需要，滿足自身需求的過程。