雙節棍，也稱為二節棍、雙截棍或兩節棍，是一種源於中國的傳統武器和武術器械。
這種武器由三部分組成，分別是兩根等長的棍子中間通過一個連線鏈（或稱為鐵環）連線起來。雙節棍的歷史悠久，據說由宋太祖趙匡胤創始，最初稱為大盤龍棍和小盤龍棍。雙節棍的結構簡單，通常由木頭或金屬製成，長度和重量可以根據使用者的情況進行調整。
雙節棍不僅可以用於實戰防身，還可以用於健身和表演。它的動作包括攻擊、防守和反擊，可以攻擊上、中、下三路，尤其擅長攻擊下三路（即腳跟或上下5寸的部位）。雙節棍的動作多變，可以橫掃、刺戳、猛擊和格擋，甚至可以用來絞殺對方。
李小龍是一位著名的雙節棍使用者，他將雙節棍的技術推向了新的高度。雙節棍不僅是一種武器，也是一種健身和表演工具，被許多人用作自衛和健身的手段。