體驗通常指的是一箇人通過親身實踐或經歷而獲得的知識或經驗。 體驗可以使我們感到真實和現實，並在大腦記憶中留下深刻的印象，使我們可以隨時回想起曾經親身感受過的生命歷程，也因此對未來有所預感。體驗也有查覈、考察的意思。