水果汁的選擇取決於個人口味偏好和營養需求。以下是一些受歡迎且營養豐富的水果汁：
橘子汁。含有豐富的維生素A、B族維生素、維生素C和維生素E，以及鈣、磷、鉀等礦物質，適合補充維生素和礦物質。
蘋果汁。含有豐富的果膠和膳食纖維，有助於腸道健康和排毒，含有豐富的鉀，可以預防腿部水腫。
雪梨汁。水分含量高，含有維生素B1和胡蘿蔔素，有助於緩解咽喉不適。
檸檬汁。含有豐富的檸檬酸和維生素C，有助於促進熱量代謝和提高免疫力。
獼猴桃汁。含有豐富的食物纖維、維生素C、鉀等，有助於消化和養顏。
番茄蘋果汁。結合了番茄的紅莓色素和蘋果的營養，有助於減肥和美白。
橙子香蕉汁。結合了橙子的維生素C和香蕉的鉀，是一種美味且營養豐富的選擇。
西柚汁。含有豐富的維生素C和葉酸，有助於降低膽固醇和提高免疫力。
選擇水果汁時，可以根據自己的口味和所需營養來決定最適合自己的水果汁。