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今晚煲咩湯好

今晚可以選擇煲制以下幾種湯品:

豬骨薏米蓮子湯:準備豬骨、薏米、蓮子、薑片。豬骨焯水去腥後與薏米、蓮子、薑片一同燉煮一個半小時,最後加鹽調味。

鴿子湯:選用鴿子,搭配黨參黃芪、玉竹、紅棗、無花果和薑片,隔水燉煮兩個小時,加鹽調味後撒上枸杞子

五指毛桃燉雞湯:雞肉焯水去腥後與五指毛桃、薏米、茯苓、芡實、蜜棗、薑片一同燉煮兩個小時,加鹽調味後撒上枸杞子。

口蘑冬瓜肉丸湯:豬肉剁成肉末,加入調料醃製後做成肉丸,與冬瓜片和口蘑一同燉煮,最後加蔥花提味。

以上湯品可以根據個人口味和食材的可得性進行選擇和調整。