侮辱人格是指以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事實誹謗他人，情節嚴重的行為。這種行為的主要手段包括：
暴力侮辱。例如以糞便潑人，以墨塗人，強剪頭髮，強迫他人做有辱人格的動作等。
言語侮辱。使用惡毒刻薄的語言對被害人進行嘲笑、辱罵，使其當眾出醜，難以忍受，如口頭散布被害人的生活隱私、生理缺陷等。
文字侮辱。以大字報、小字報、圖畫、漫畫、信件、書刊或其他公開的文字等方式洩漏他人隱私，詆毀他人人格，破壞他人名譽。
侮辱人格侵犯的是他人的人格尊嚴和名譽權，這是公民的基本人身權利。情節嚴重的侮辱行為不僅會對受害人的心理和精神造成傷害，也可能對社會秩序和公共利益造成影響。