侷促感是什麼意思

侷促感通常指的是一種拘束、拘謹，不自然的狀態。它可以體現在一個人的行為上，使得人在某些情況下顯得畏畏縮縮，處於拘謹、緊張、不自然、不自信的狀態。例如，在與陌生人交流時，可能會下意識地隱藏自己，感到緊張而不注意細節；而在熟人面前則可能變得話多，但仍然保持著一種侷促感。為了減少侷促感的出現，建議提升個人能力，使自己知書達理，大方有度，這樣可以更加自然地與人交往，做真實快樂的自己。