假期是指國家法定的假日或單位規定的休假日。 假期通常是人們暫時停止工作或學習，進行休息和放鬆的時間。這段時間可以用來休息、旅遊、進行個人發展、陪伴家人或從事其他休閒活動。假期有助於人們恢復精力和健康，同時也是提高能力、超越自我的好時機。