做人做事從容面對需要具備一定的心理素質和技能水平。
首先，從容面對需要具備一定的心理素質。在面對困難和挑戰時，要有堅定的信念和積極的心態，相信自己有能力克服困難，從容面對困難和挑戰。同時，要學會調整自己的情緒和心態，保持冷靜、理智、樂觀的態度，不要輕易被負面情緒所影響。
其次，從容面對需要具備一定的技能水平。這包括以下幾個方面：
1. 學習和掌握基本的生活技能，如溝通、表達、思考、解決問題等。這些技能可以幫助你更好地應對各種情況，提高你的應對能力。
2. 培養自己的適應能力，學會適應不同的環境和情境。在面對不同的環境和情境時，要學會調整自己的行為和態度，適應不同的環境和情境。
3. 學會應對壓力和挫折，保持良好的心態和情緒狀態。在面對壓力和挫折時，要學會調整自己的心態和情緒狀態，保持冷靜、樂觀、積極的態度，不要輕易放棄。
4. 培養自己的自信心和自我認知能力，了解自己的優點和缺點，發揮自己的優勢，避免自己的劣勢。
總之，從容面對需要不斷地學習和成長，不斷地提高自己的心理素質和技能水平。同時，也要學會調整自己的心態和情緒狀態，保持積極、樂觀、向上的態度。
希望這些建議能對你有所幫助。