健身吃什麼牌子蛋白粉

健身時，可以選擇的蛋白粉品牌有很多，包括麥斯泰克、湯臣倍健、康比特、健樂多、諾特蘭德、Swisse、ProSupps、Myprotein、迪卡儂和歐力姆等。

其中，一些備受推薦的品牌包括康比特、湯臣倍健和肌肉科技等，這些品牌提供的蛋白粉通常具有高蛋白質含量和良好的口感，同時不添加對健康不利物質。

需要注意的是，不同品牌的蛋白粉在蛋白質類型、脂肪和糖分含量、口味等方面有所不同，因此選擇時應考慮個人的健身目標、口味偏好和經濟預算等因素。