元宵節的傳統故事有很多，其中比較著名的是“三元”傳說。
這個故事講述了漢武帝生病後，突然發令，令城內的百姓以“人”為形食之，用以醫治疾病。這時，一個宮人用用糯米粉做成的湯圓餵給漢武帝吃，漢武帝才恢復了元神。之後，漢武帝下令將每個月十五月圓之夜定為“人節”。後來，民間一直傳說正月十五晚上，是東方朔從天宮扔下的一顆骰子，被李靖的妻子在暗中接住，這個日子才傳到民間。 這些傳說賦予了元宵節獨特的民俗情韻，詮釋著吃元宵、賞花燈、舞龍舞獅的深層含義，寄託著國泰民安、豐衣足食、合家團圓、福康安寧等願望。
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