克服惰性是什麼意思

克服惰性是指個人努力擺脫因主觀原因而無法按照既定目標行動的心理狀態，這種狀態表現為不想改變舊習慣或方式的傾向。

惰性通常導致人們在工作或生活中遲遲不採取行動，從而無法實現自己的潛能和目標。要克服惰性，需要認識到惰性的危害，並採取積極措施來改變這種狀態。具體方法包括制定明確的目標和計劃，增強自我控制力，保持良好的作息習慣，以及培養積極的生活態度和強烈的信念感。此外，記錄工作進度、避免拖延、提高時間管理能力、增強社互動動、錘鍊意志力等，也都是有效克服惰性的策略。