八字命理學中，「用神」是指根據個人八字中的五行旺衰和命局特點，選取能夠平衡命局、帶來吉祥的五行或元素。確定用神的方法主要包括：
扶抑原則。如果日元（日主）旺盛，則需抑制，採用官殺或食傷作為用神；如果日元衰弱，則需幫扶，採用印星或比劫作為用神。
病藥原則。找出命局中的病（不利因素），然後用特定的五行或元素作為藥來治療，例如，過多的土可以用木來清除。
調候原則。根據八字中五行元素的旺衰，調整命局的氣候，使之達到平衡，如冬天的金水需溫暖，夏天的木火需冷卻。
專旺原則。如果某一五行特別旺盛，或者日主獨旺，則順應其氣勢，採取相應的措施。
考慮月令。月令對用神的選取有重要影響，首先要考慮月令中地支與日乾的關係，再尋找用神。
綜合考慮四柱五行。確保五行在八字中的平衡，過旺或過弱的五行需用相應的五行來抑制或幫扶。
命格與日乾的關係。根據命格類型（如扶抑格或從勢格）來確定用神。
特殊情況的處理。如通關用神，用於調和相互對立的五行。
以上方法綜合運用，可以更準確地確定個人的用神，從而指導命理分析和預測。