八字改名是一種根據個人八字（出生年、月、日、時的天乾地支）來取名或改名的做法，旨在通過調整名字中的五行元素來平衡個人的八字命理。以下是八字改名的主要方法和考慮因素：
根據個人八字測算五行強弱，選擇字形偏旁含義與五行相匹配的字來平衡五行。
採用諧音改名法，保留原名發音的同時改變寓意，使之與個人命理相配合。
根據個人八字和命理需求，採用增字、減字、前後易序等方法調整名字。
從心理角度來看，如果個人認為名字元合自己的八字運勢，可能會更加自信並充滿動力。從五行角度來看，通過調整名字中的五行元素，可以彌補八字中的不足，從而平衡個人的命理，帶來好運。