八旦木吃法

巴旦木是一種美味的堅果，有多種食用方式。以下是一些常見的吃法：

直接食用。巴旦木可以直接作為零食食用，也可以加入到水果沙拉或優酪乳中。

烘烤食用。將巴旦木放入烤箱中烘烤一段時間，使其變得更香脆。

搭配牛奶食用。可以將巴旦木碎撒入牛奶中。

搭配土司食用。將巴旦木碎灑在土司上，能增加口感。

搭配水果食用。將巴旦木與水果榨成汁或製作成奶昔。

搭配優酪乳食用。直接將巴旦木與優酪乳攪拌。

泡水食用。將巴旦木果仁泡在熱水中，幾分鐘後飲用，可加入蜂蜜或檸檬汁調味。

烹飪食用。如將巴旦木用於炒蝦仁等菜餚。