凍的溫度可以在一定範圍內變化，具體如下：
常壓下：
凍的溫度可以從-273.15度到0度不等。在這個溫度段，水以固態出現。
凍的溫度可以等於0℃，也可以低於0℃。其最低溫度可以無限接近-273℃（絕對零度）。
內能：
當冰塊的溫度為0時，其內能也為0。理論上，物體溫度達到絕對0度（-273.15度）時，物體內能為0。但這是理論上的，目前科學家還無法達到這種低溫。
熱量守恆定律：
凍的溫度可以隨著外界溫度的變化而變化。例如，當外界溫度為-50℃時，如果凍的初始溫度是0℃，則凍的熱量會散發出來，直到等於外界溫度就不再發生變化。
與壓強的關係：
在2200帕以下，凍的熔點隨壓力的增大而降低，大約每升高130帕降低1℃。超過2200帕後，凍的熔點隨壓力增加而升高。例如，20670帕時冰在76℃時才熔化。
綜上所述，凍的溫度在常壓下通常在0℃到-273.15℃之間變化，具體取決於環境條件和壓強的影響。