10厘米高跟鞋的實際增高效果通常在4.5厘米至6厘米之間。 高跟鞋的實際增高效果還會受到防水台的影響，如果沒有防水台，實際增高效果通常在5~7厘米之間。這是因為鞋子底面有坡度，行走時重心在腳弓位置，從那個位置算起，實際離地距離大約只有6厘米左右。