十月份的青海旅遊攻略可以按照以下路線進行規劃：
第一天：西寧出發
早上從西寧出發，前往湟源縣。首先參觀丹噶爾古城，這裡有豐富的歷史遺蹟和美味的當地小吃，如釀皮、優酪乳和甜胚。
下午前往日月山，這裡是文成公主進藏休息之地，可以了解絲綢之路文物，欣賞青海草原的美景。
如果時間允許，可以前往小高嶺和宗家溝，這兩個小眾景點有著美麗的梯田和西北第一大玻璃橋。
第二天：青海湖與茶卡鹽湖
早上前往青海湖，享受湖光山色的寧靜，十月是候鳥遷徙的季節，可能會有意外的驚喜。
下午前往茶卡鹽湖，被譽為「天空之鏡」，十月的秋葉與湖水形成絕美對比，適合拍照留念。
第三天：龍羊峽水庫與藥水灘溫泉
早上前往龍羊峽水庫，享受釣魚的樂趣，周圍的山巒和峽谷是徒步愛好者的天堂。
下午前往藥水灘溫泉，泡溫泉放鬆身心，同時享受水上娛樂項目。
第四天：互助北山國家森林公園與青海省博物館
早上遊覽互助北山國家森林公園，享受大自然的寧靜與豐盈。
下午參觀青海省博物館，了解青海豐富的民族文化和歷史傳統。
以上行程不僅包含了青海的自然美景，還有豐富的文化體驗和美食探索，確保您的旅程既充實又愉快。記得根據十月份的天氣情況準備合適的衣物，如厚外套和防曬用品。