千分尺是一種精密測量工具，使用時需遵循以下步驟：
準備工作。首先，確保千分尺乾淨無塵，並檢查其外觀是否完好，各部件是否鬆動。使用乾淨的布清潔千分尺和被測物體的表面。
校準。將千分尺的游標對準零刻度，確保刻度尺乾淨無塵。輕輕旋轉游標，直到感覺到游標和被測物體表面接觸。
安裝與調試。將千分尺放置在被測物體的表面上，輕輕旋轉游標，直到感覺到游標和被測物體表面接觸。調整測砧與被測工件表面的接觸，確保測量結果準確可靠。
測量方法。旋轉旋鈕，使測砧與工件測量表面接近，改用旋轉棘輪盤，直到棘輪發出「咔咔」聲響為止，此時的指示數值就是所測量的工件尺寸。確保千分尺與被測物體垂直或平行，以避免測量誤差。
讀數。先以微分筒的端面為準線，讀出固定套管下刻度線的分度值，再以固定套管上的水平橫線作為讀數準線，讀出可動刻度上的分度值。讀數時應讀到最小度的十分之一，即0.001毫米。
維護保養。使用完畢後，要將千分尺清潔乾淨，並放置在乾燥的地方。如果長時間不使用，需要在千分尺上塗一層防鏽油。
在使用千分尺時，還需要注意以下事項：
避免重壓、彎曲千分尺，且兩測砧不得接觸，以免影響千分尺精度。
避免用力過猛或過度扭轉測微螺桿，以免損壞千分尺或影響測量結果。