南漳一日游可以這樣安排：
景點推薦：
茅山風景區：以「山奇、水秀、林幽、石美」著稱，包括茅山、茅山寺、茅山古戰場、茅山公園等景點。
天河公園：以「山、水、林、石、花」為主題，有天河、山泉、瀑布、溪流、花海等景點。
馬照壁：一座古代石刻，刻有唐代名將李靖的馬頭像和墨寶。
南漳縣的其他自然景觀和歷史名勝，如百里峽谷、鳥巢山、仙女洞、古城牆和古城門、博物館、文化廣場、紀念館等。
特色美食介紹：
南漳獅子頭：選用精選豬肉，外焦里嫩，鮮香可口。
南漳蒸餃：選用精選豬肉和新鮮蔬菜，口感鮮美，營養豐富。
南漳豆腐腦：選用優質黃豆，口感細膩，營養豐富。
南漳的其他地方特色美食，如南漳豆腐、南漳糯米飯、南漳魚皮等。
旅遊攻略推薦：
交通：南漳縣城距離襄陽市區約40公里，距離武漢市區約200公里，交通便利，可以乘坐公共汽車、計程車、自駕車等前往。
住宿：南漳縣有許多不同檔次的酒店和旅館，遊客可以根據自己的需求和經濟實力進行選擇。
美食：南漳縣的美食非常豐富，有許多當地特色美食值得嘗試，遊客可以在這裡品嘗到地道的湖北美食。
購物：南漳縣也有許多購物選擇，遊客可以根據自己的需求進行選擇。
以上就是南漳一日游的攻略，希望對你有所幫助。