勵志

勵志人生知識庫

卡數

「卡數」通常指的是熱量的計量單位。

「卡數」中最基本的單位是「卡路里」,簡稱「卡」,其英文縮寫為「Cal」。1卡路里定義為將1克水升高1攝氏度所需的熱量,是一個非常小的能量單位。為了便於使用,人們通常將卡路里乘以1000,得到「大卡」或「千卡」,其中1大卡等於1千卡,也都等於1000卡路里。在食品的營養成分表上,能量這一欄通常會使用焦耳(J)或千焦(KJ)這兩個單位,而不是大卡或千卡。