去日本旅遊自由行攻略主要包括以下幾個方面：
充電寶。日本租借充電寶不太方便，因此自備一個充電寶可以節省很多時間。
拍攝裝備。如果喜歡攝影，可以帶上數位相機和額外的膠捲。
垃圾袋和雨傘。日本街頭的垃圾桶較少，自備垃圾袋方便定點一次性扔掉。雨傘也是必備，以防突發的雨水天氣。
個人護理用品。如內衣清洗劑、卸妝產品、防曬霜、護膚品和酒精免洗液等，特別是在夏季，防曬尤為重要。
衣物和襪子。多帶幾套衣服，特別是如果計劃進行一些戶外活動。另外，記得帶幾雙襪子，因為日本許多地方進廟要脫鞋。
國際插頭適配器。日本插座通常是兩孔的，適合大多數電子設備，但如果需要三孔插座，可以購買國際插頭適配器。
時差調整。注意日本時間比中國快一個小時，落地後插上電話卡，時間會自動調整。
路線規劃。如果在東京、大阪等大城市遊玩，可以自行規劃路線。但對於前往富士山、白川鄉等戶外景點，跟團可能更方便，且語言溝通無障礙。
住宿預訂。提前預訂酒店可以避免臨時漲價的問題，儘量選擇退房時間較晚的酒店，以充分利用時間。
交通選擇。購買西瓜卡或捷運卡，便於日常交通出行。提前計劃行程，使用公共運輸如捷運和巴士。
簽證和電話卡。提前辦理日本簽證，落地後購買流量卡，確保通訊和網路需求得到滿足。
日幣兌換。根據行程天數和預算，合理兌換日幣。
每日路線規劃。儘量做到不走回頭路，充分利用時間遊覽不同的景點。
以上就是去日本旅遊自由行的一些基本攻略，可以根據個人需求和旅行計劃進行適當調整。