正確佩戴口罩的步驟如下：
確保雙手清潔。因爲手上可能帶有細菌，所以佩戴口罩前後應徹底洗手。
判斷口罩的正反面和上下。深色面朝外，淺色面朝內，有金屬條的一端朝上。
佩戴。將口罩橫貼在臉上，金屬條一側位於上方，用雙手將耳朵兩側的繩子拉起，使口罩貼在臉上。
調整和固定。雙手同時向上下方向將口罩的褶皺拉開，確保口罩完全覆蓋口鼻和下巴，然後用雙手食指緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
檢查密合性。調整口罩位置，確保其充分貼合面部，形成密閉環境，可進行深呼吸檢查口罩是否緊貼面部。
需要注意的是，一次性醫用口罩原則上只可使用一次，但在緊急情況下可適度重複使用。醫用外科口罩或N95口罩正確佩戴一層即可。戴口罩時，應注意其佩戴時長和更換時機。