「吃不 著葡萄 說葡萄酸 」的意思是比喻 達不到目的，以不好或自己不想要 為由， 來平衡自己失落的心情。 這 個成 語通常用 來描述一 種酸葡萄 心理，即 當自己真正的需求 無法得到 滿足 時， 為了解除 內心的不安， 編造一些理由自我安慰， 從而消除 緊 張， 減 輕 壓力，使自己 從不 滿、不安等消 極 心理 狀 態中解 脫出 來，保 護自己免受 傷害。 這 種 心理 雖然能 夠 幫助我 們更好地 適 應生活，但 過度沉溺其中 會 對 心理健康 產生 負面影 響。
「吃不 著葡萄 說葡萄酸 」的意思是比喻 達不到目的，以不好或自己不想要 為由， 來平衡自己失落的心情。 這 個成 語通常用 來描述一 種酸葡萄 心理，即 當自己真正的需求 無法得到 滿足 時， 為了解除 內心的不安， 編造一些理由自我安慰， 從而消除 緊 張， 減 輕 壓力，使自己 從不 滿、不安等消 極 心理 狀 態中解 脫出 來，保 護自己免受 傷害。 這 種 心理 雖然能 夠 幫助我 們更好地 適 應生活，但 過度沉溺其中 會 對 心理健康 產生 負面影 響。