同儕壓力(Peer pressure)是指來自年齡、地位、興趣、價值觀等方面相近的同輩人的影響力，這種影響力可能會導致個體在行為、價值觀、態度上與同伴保持一致，以避免被排斥或獲得認同。
同儕壓力在青少年中尤為明顯，影響他們在青春期和成長過程中的決策和行為。同儕壓力可以分為從眾型和競爭型兩種。從眾型同儕壓力是指為了適應群體而放棄個人特質或行為，而競爭型同儕壓力則是個體為了在同齡人中顯得更優秀而努力。雖然同儕壓力在一定程度上可以激勵個體進步，但過度的同儕壓力也可能導致焦慮、自卑和心理健康問題。面對同儕壓力，重要的是建立自信，了解自己的核心價值，並通過有效溝通來處理和減少這種壓力的影響。