吐沫星子，通常指說話時唾液飛濺的現象，這種現象可能有多種原因：
生理原因。說話速度快或力度大，加上口腔內氣體流動，可能導致唾液小液滴噴出，這是正常生理現象。
習慣原因。如說話時嘴巴不自覺地張開。
病理性原因。如咬合錯亂、牙齒排列不齊、牙周炎、牙齒呈扇形移位、腺體分泌過於旺盛等。
對於說話噴唾沫星子的現象，可以採取以下方法和建議：
控制說話速度和力度，保持適當的語速和力度，避免過快或過猛。
調整說話習慣，注意說話時的嘴型，避免張口過大。
使用吸水管喝水，保持口腔濕潤。
避免刺激性食物和飲料。
注意口腔衛生，每天早晚刷牙，飯後漱口。
增加水分攝入。
避免長時間講話。
如有其他不適症狀，建議及時就醫。
通過以上措施，可以有效減少說話時唾液飛濺的現象。